Логотип газеты Ракурс-Плюс
 

Спорт замедляет старение, но не продлевает жизнь


После 40 лет вопросы сохранения молодости души и тела становятся особенно актуальными Старение – процесс, вполне поддающийся исследованию, пишет «Век». Он напрямую зависит от выработки миелина, защитной оболочки нервных клеток. К 40 годам количество вырабатываемого миелина сокращается, что негативно сказывается на работе головного мозга, сердечной деятельности. Нарушается опорно-двигательная функция, снижается эластичность мышц. Если нехватка миелина слишком сильна, то начинается рассеянный склероз. В целом процесс снижения выработки миелина необратим, отмечают ученые. Спорт, правильное питание лишь поддерживают здоровье, но не увеличивают продолжительность жизни. Хотя некоторые специалисты считают, что нет четкой отметки, с которой начинается старение, поскольку данный процесс зависит от множества факторов. Так, поздние роды не лучшим образом влияют на продолжительность жизни женщины, поскольку в молодости организм быстрее и эффективнее восстанавливается после рождения ребенка. Здоровый образ жизни (правильное питание, спорт и достаточное количество сна) также способен замедлить старение на клеточном уровне и нейтрализовать негативное влияние стресса. Кроме того, еще одним способом торможения процесса старения и предотвращения развития возрастных заболеваний может стать активация гена AMPK. В настоящее время в данном направлении ведутся исследования, и если данный метод хорошо себя зарекомендует, можно будет забыть о поиске лекарств от болезней сердца, сосудов, рака, Альцгеймера или Паркинсона.


____________________________________________________________

                    Реклама в "Известиях" и "АиФ" от 1 руб!


 
Уважаемый посетитель, мы рекомендуем Вам ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ для просмотра сайта в полном объеме, либо зайти на сайт под своим именем.Для регистрации нажмите СЮДА

Другие новости по теме:

  • Ученые нашли эликсир жизни
  • Специалисты пояснили, кто живет дольше
  • Ученые назвали фрукт, замедляющий старение
  • Названы причины преждевременного старения
  • Оптимизм таки продлевает жизнь
  •  





    Фотогаллерея за 2004-2007г.

    18:20 - 25 апреля 2017 г.
    Что делать, если на КПВВ не дают вывозить вещи из неподконтрольных территорий. — Советы общественников
    18:20 - 25 апреля 2017 г.
    Высшая аттестационная комиссия в ближайшее время приступит к работе – Минобразования
    15:35 - 25 апреля 2017 г.
    В Харькове пьяный полицейский открыл стрельбу
    15:35 - 25 апреля 2017 г.
    "Зеленхоз" Алчевска при поддержке мэрии начал восстановление городских теплиц (ФОТО)
    15:05 - 25 апреля 2017 г.
    "Ночные волки" с флагом ЛНР отправились в международный мотопробег "Дороги Победы" (ФОТО)
    15:05 - 25 апреля 2017 г.
    За что переселенцев из Донбасса могут лишить выплат?
    14:50 - 25 апреля 2017 г.
    Из Харькова пустят дополнительные автобусы в Прагу
    14:35 - 25 апреля 2017 г.
    В Луганской области задержали 2 тыс. утят и цыплят, которых везли в ЛНР (фото)
    14:20 - 25 апреля 2017 г.
    Финал турнира по боулингу среди профсоюзных первичек состоится в конце мая – ФП ЛНР (ФОТО)
    14:20 - 25 апреля 2017 г.
    Народная милиция призвала жителей к бдительности из-за активизации диверсантов в ЛНР
    14:20 - 25 апреля 2017 г.
    Украинские СМИ заявлениями подтвердили причастность Киева к столкновению в Сокольниках
    14:20 - 25 апреля 2017 г.
    СММ ОБСЕ снизила число патрулей, работающих на территории ЛНР– Народная милиция
    13:50 - 25 апреля 2017 г.
    Введение миротворцев на Донбасс нужно обсудить с ЛНР и ДНР. — Песков
    13:50 - 25 апреля 2017 г.
    Пьяные бойцы ВСУ в Старом Айдаре проявили агрессию к наблюдателям ОБСŠ– Народная милиция
    13:35 - 25 апреля 2017 г.
    Миссия ОБСЕ продолжит работу на Донбассе. — Апакан
    13:35 - 25 апреля 2017 г.
    В Луганске на выходных произошел взрыв
    13:35 - 25 апреля 2017 г.
    В Луганской области получают субсидии более 150 тысяч семей
    13:35 - 25 апреля 2017 г.
    Захарченко объяснил, чем внешнее управление отличается от национализации
    13:35 - 25 апреля 2017 г.
    Россия хочет отторгнуть Донбасс от Украины. — СМИ
    13:35 - 25 апреля 2017 г.
    В школах Донецкой области продлен карантин


    ЗОЛОТЫЕ СТРАНИЦЫ УКРАИНЫ
    Рубрика:
    для точного поиска фразы используйте кавычки, например, "юридические услуги"

    Праздники Украины

    Курс доллара

     
    Поиск в архиве
    за 2005-2007 годы
    Предыдущие версии сайта:
     
    Новый Ракурс
    Ракурс+
     

     

    Ракурс+







    LiveRSS: Каталог русскоязычных RSS-каналов

    Поиск в RSS новостях и блогах

    - © Информационно-аналитический портал "РАКУРС+" Использование материалов rakurs.pl.ua разрешается при условии ссылки (для интернет-изданий - гиперссылки) на rakurs.pl.ua. Карта сайта..